¡HOLA!
Mi nombre es Victor Rodriguez Fernández, educador físico deportivo y entrenador personal. Soy un apasionado del deporte, ejercicio físico y de la vida saludable. En definitiva un apasionado de la salud y de vivir bien.
Desde edades muy tempranas ya empecé a sentir atracción por el deporte, empezando a jugar al fútbol con 8 años hasta las 28, he pasado por el kárate, tenis, ciclismo, entrenamiento de fuerza, senderismo, crossfit, etc.
¡HOLA!
Mi nombre es Víctor Rodríguez Fernández, educador físico deportivo y entrenador personal. Soy un apasionado del deporte, ejercicio físico y de la vida saludable. En definitiva un apasionado de la salud y de vivir bien.
Desde edades muy tempranas ya empecé a sentir atracción por el deporte, empezando a jugar al fútbol con 8 años hasta las 28, he pasado por el kárate, tenis, ciclismo, entrenamiento de fuerza, senderismo, crossfit, etc.
Mi percepción de estar en forma es la de tener un cuerpo fuerte y funcional que me permita VIVIR de mi pasión que por suerte es mi trabajo, disfrutar de mis aficiones y mantener alejada a la enfermedad. Y es lo que intento transmitir a mis clientes así como la necesidad de cuidarnos para vivir más y mejor. Mi misión en esta vida es la de poder contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas que confían en mí, a través de mis conocimientos, motivación, implicación y compromiso.
En 2021 me contagié de Covid-19, desarrollando después lo que se conoce como Long-Covid Covid Persistente o PACS (Post Acute Covid 19 Secuelae), un trastorno multisistémico que comúnmente afecta los sistemas respiratorio, cardiovascular y hematopoyético. Además, los sistemas neuropsiquiátrico, renal y endocrino también están involucrados en menor medida. Pasé el peor año y medio de mi vida, aún sigo luchando para recuperarme del todo, pero haber atravesado por un estado de salud tan delicado y sufrir tanto me ha hecho empatizar aún más con la gente y ayudarles desde mi perspectiva de entrenador y como persona.
Mi percepción de estar en forma es la de tener un cuerpo fuerte y funcional que me permita VIVIR de mi pasión que por suerte es mi trabajo, disfrutar de mis aficiones y mantener alejada a la enfermedad. Y es lo que intento transmitir a mis clientes así como la necesidad de cuidarnos para vivir más y mejor. Mi misión en esta vida es la de poder contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas que confían en mí, a través de mis conocimientos, motivación, implicación y compromiso.
En 2021 me contagié de Covid-19, desarrollando después lo que se conoce como Long-Covid Covid Persistente o PACS (Post Acute Covid 19 Secuelae), un trastorno multisistémico que comúnmente afecta los sistemas respiratorio, cardiovascular y hematopoyético. Además, los sistemas neuropsiquiátrico, renal y endocrino también están involucrados en menor medida. Pasé el peor año y medio de mi vida, aún sigo luchando para recuperarme del todo, pero haber atravesado por un estado de salud tan delicado y sufrir tanto me ha hecho empatizar aún más con la gente y ayudarles desde mi perspectiva de entrenador y como persona.
Tengo la inmensa suerte de llevar 10 años dedicándome a esta gran misión y me gusta desarrollar mi labor profesional a través de un buen asesoramiento, cercanía y empatía con mis clientes, estudiando cada caso a fondo y educando físicamente, teniendo siempre presente que:
Si trabajamos la fuerza, prevenimos y mejoramos muchos problemas de salud.
Si mejoramos nuestro estado de salud, nos sentiremos bien tanto por dentro como por fuera.
El ejercicio físico es indispensable para cuidar nuestra salud mental
Es necesario crear hábitos de vida saludables, compatibles con la rutina diaria.
Gran parte de nuestra salud se debe a la práctica de hábitos saludables como ejercicio físico regular, nutrición, socialización, gestión del estrés…
Un profesional comprometido y dedicado a su cliente es clave para la consecución de los obejtivos.
La mayoría de nosotros nos esforzamos más cuando estamos en presencia de otros.
Y muchos aspectos más que descubrirás en persona.
Tengo la inmensa suerte de llevar 10 años dedicándome a esta gran misión y me gusta desarrollar mi labor profesional a través de un buen asesoramiento, cercanía y empatía con mis clientes, estudiando cada caso a fondo y educando físicamente, teniendo siempre presente que:
Si trabajamos la fuerza, prevenimos y mejoramos muchos problemas de salud.
Si mejoramos nuestro estado de salud, nos sentiremos bien tanto por dentro como por fuera.
El ejercicio físico es indispensable para cuidar nuestra salud mental
Es necesario crear hábitos de vida saludables, compatibles con la rutina diaria.
Gran parte de nuestra salud se debe a la práctica de hábitos saludables como ejercicio físico regular, nutrición, socialización, gestión del estrés…
Un profesional comprometido y dedicado a su cliente es clave para la consecución de los obejtivos.
La mayoría de nosotros nos esforzamos más cuando estamos en presencia de otros.
Y muchos aspectos más que descubrirás en persona.
ESPECIALIDADES
ESPECIALIDADES
ENTRENADOR PERSONAL
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de León.
PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES
Experto en prevención y readaptación de lesiones por el IICEFS (Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Saludy Pro Elite Performance.
EJERCICIO EN PATOLOGÍAS
Diplomado en prescripción de ejercicio físico en patologías por G- SE.
INSTRUCTOR DE PILATES
Instructor de Pilates por la PMS.
ESPECIALIDADES
ENTRENADOR PERSONAL
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de León.
PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES
Experto en prevención y readaptación de lesiones por el IICEFS (Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Saludy Pro Elite Performance.
EJERCICIO EN PATOLOGÍAS
Diplomado en prescripción de ejercicio físico en patologías por G- SE.
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Instructor de Pilates por la PMS.
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